روش بیوفیدبک نوعی درمان است که طی آن با اتصال الکترودهایی به بدن، فرد یاد میگیرد چطور عملکرد بدن خود را در برابر شرایط روانی گوناگون کنترل کند.
هم برای رفع خستگی گرمایی و هم برای درمان گرمازدگی باید پوست را با استفاده از اسپری آب یا اسفنج خیس خنک کرد. همچنین میتوان از فن یا پنکه برای گردش بهتر هوا و خنکتر شدن محیط استفاده کرد.
اگر مستعد ابتلا به سردرد هستید، بهتر است در طول روز پرده ها را بکشید و در فضای باز از عینک آفتابی استفاده کنید.
در سردرد میگرنی، درد ممکن است به صورت یک درد خفیف و عادی ظاهر شود و به تدریج به یک درد ضرباندار و ضربهزننده تبدیل شود که میتواند از نظر شدت درد، ملایم، متوسط یا شدید باشد.
داروهای مسکن در درمان میگرن پریودی و سردردهای تنشی این دوران مفید هستند. از جمله مسکنهای مناسب سردرد میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
سلولهای بدن مونوکسید کربن را در مقایسه با اکسیژن موجود در جریان خون به میزان بیشتری جذب میکنند. درنتیجه، مولکولهای مونوکسید کربن میتوانند جایگزین اکسیژن شوند که این شرایط در نهایت ممکن است به خفگی و مرگ منجر شود. سایر علائم مسمومیت با مونوکسید کربن عبارتند از:
نوشیدن چای، قهوه و یا نوشیدنی های حاوی کافئین بلافاصله پس از شروع سردرد، می تواند سردرد را کاهش دهد. کافئین همچنین به افزایش اثربخشی دارو های مسکن مانند استامینوفن کمک می کند.
مضرات ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی؛ بی ضرر یا خطرناکتر از حد انتظار؟
تحقیقات نشان داده است که با اجتناب از آغازگرهای سردرد میگرن میتـوان از حملات میگرن پیشگیری نمود. رایجترین عوامل آغازگر سردرد میگرن شامل:
در علم پزشکی ممکن است یک داروی خاص برای درمان چند بیماری مختلف کاربرد داشته باشد.
در بحارالانوار روایت شده است که مامون در طول جنگ با رومیان به سردرد شدید مبتلا شد تا جاییکه دست از جنگ کشید.
این داروها جزء اولین داروهایی بودند که مخصوص درمان میگرن تولید شدند. داروهای ارگوتامین رگهای اطراف مغز را تنگ میکنند و طی چند دقیقه سردرد را از بین میبرند.
عصاره گیاهی گل مینا که اثر آن در پیشگیری از سردرد میگرنی به اثبات رسیده اسمر سردرد است.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلد های مورد نیاز علامت گذاری شده اند *